S
serega290
Победитель этого розыгрыша, выбранный случайным образом, - Кэт Сикац . Отправьте свой адрес на адрес email@tinybuddha.com, чтобы я мог отправить вам два набора!
В этой сумасшедшей, управляемой вирусами альтернативной вселенной, в которой мы живем, я думаю, большинство из нас знает кого-то, кто сейчас борется - кого-то, кто чувствует себя подавленным, напряженным или застрявшим и, возможно, бессильным, чтобы помочь себе или изменить свою ситуацию.
Может быть, они так бы и думали, даже если бы мы не прожили год в пандемии. Может быть, они всегда боролись с депрессией, низкой самооценкой или болезненными моделями отношений, которые постоянно причиняют им боль.
Или, может быть, вы тот человек. Может быть, жизнь сейчас бросает вам вызов больше, чем когда-либо прежде, и вызывает все ваши самые глубокие раны.
Не знаю, как вы, но иногда, когда мои проблемы кажутся непреодолимыми, я не хочу, чтобы кто-то другой исправлял их за меня, потому что я знаю, что они не могут. Я просто хочу знать, что кому-то не все равно. Этот кто-то видит меня - видит мою боль - и они хотят любить меня, принимать меня и держать меня за руку, пока я найду способ пережить это.
Простой звонок или текст часто могут помочь, но продуманный подарок никогда не помешает! Помня об этом, я решил раздать два набора осознанности. - один для победителя розыгрыша, а для того, чтобы победитель подарил другу, которому нужно немного расслабиться и расслабиться.
Ароматерапия и практики осознанности сами по себе не решат различных проблем, с которыми многие из нас сталкиваются прямо сейчас. Но иногда мелочи могут иметь огромное значение - несколько глубоких вдохов в нужное время, хороший ночной сон, когда вы чувствуете переутомление и усталость, несколько самосострадательных утверждений, когда вы слишком строги к себе.
Это то, что меня поддерживает, когда жизнь кажется особенно тяжелой. И я надеюсь, что этот набор с его ассортиментом продуктов и приемов предоставляет именно это: те крошечные моменты внимательного ухода за собой, которые делают самые большие жизненные проблемы немного менее сложными.
Что в наборе внимательности
В комплект Mindfulness Kit входят:
Как принять участие в розыгрыше
Чтобы принять участие в розыгрыше призов, все, что вам нужно сделать, это оставить комментарий ниже, поделившись воодушевляющим напоминанием, которое нам всем нужно прямо сейчас.
Это может быть цитата, подтверждение, что-то, что вы недавно услышали от кого-то, кого вы любите, - все, что может дать надежду, мотивацию или воодушевление тому, кто чувствует себя подавленным.
Я буду выбирать победителя случайным образом во вторник, 16 февраля - го , и обновлять этот пост в то время. Обратите внимание, что вам нужно будет проверить, выиграли ли вы, чтобы вы могли отправить мне свой адрес по электронной почте.
Если вы хотите приобрести комплект для себя или для кого-то, кого любите сейчас, вы можете узнать больше и получить его здесь (он продается по цене 39 долларов до Дня святого Валентина!)
Шлю вам всем много любви, друзья мои.
В этой сумасшедшей, управляемой вирусами альтернативной вселенной, в которой мы живем, я думаю, большинство из нас знает кого-то, кто сейчас борется - кого-то, кто чувствует себя подавленным, напряженным или застрявшим и, возможно, бессильным, чтобы помочь себе или изменить свою ситуацию.
Может быть, они так бы и думали, даже если бы мы не прожили год в пандемии. Может быть, они всегда боролись с депрессией, низкой самооценкой или болезненными моделями отношений, которые постоянно причиняют им боль.
Или, может быть, вы тот человек. Может быть, жизнь сейчас бросает вам вызов больше, чем когда-либо прежде, и вызывает все ваши самые глубокие раны.
Не знаю, как вы, но иногда, когда мои проблемы кажутся непреодолимыми, я не хочу, чтобы кто-то другой исправлял их за меня, потому что я знаю, что они не могут. Я просто хочу знать, что кому-то не все равно. Этот кто-то видит меня - видит мою боль - и они хотят любить меня, принимать меня и держать меня за руку, пока я найду способ пережить это.
Простой звонок или текст часто могут помочь, но продуманный подарок никогда не помешает! Помня об этом, я решил раздать два набора осознанности. - один для победителя розыгрыша, а для того, чтобы победитель подарил другу, которому нужно немного расслабиться и расслабиться.
Ароматерапия и практики осознанности сами по себе не решат различных проблем, с которыми многие из нас сталкиваются прямо сейчас. Но иногда мелочи могут иметь огромное значение - несколько глубоких вдохов в нужное время, хороший ночной сон, когда вы чувствуете переутомление и усталость, несколько самосострадательных утверждений, когда вы слишком строги к себе.
Это то, что меня поддерживает, когда жизнь кажется особенно тяжелой. И я надеюсь, что этот набор с его ассортиментом продуктов и приемов предоставляет именно это: те крошечные моменты внимательного ухода за собой, которые делают самые большие жизненные проблемы немного менее сложными.
Что в наборе внимательности
В комплект Mindfulness Kit входят:
- Успокаивающий гель для ванны и душа (чтобы помочь расслабить больное тело и смыть заботы)
- Расслабляющий спрей для подушек (чтобы помочь вам расслабиться и крепче уснуть)
- Шарик с успокаивающим эфирным маслом (для расслабления, в любом месте и в любое время)
- Ароматическая свеча с цветком личи (для поднятия духа и улучшения настроения)
Как принять участие в розыгрыше
Чтобы принять участие в розыгрыше призов, все, что вам нужно сделать, это оставить комментарий ниже, поделившись воодушевляющим напоминанием, которое нам всем нужно прямо сейчас.
Это может быть цитата, подтверждение, что-то, что вы недавно услышали от кого-то, кого вы любите, - все, что может дать надежду, мотивацию или воодушевление тому, кто чувствует себя подавленным.
Я буду выбирать победителя случайным образом во вторник, 16 февраля - го , и обновлять этот пост в то время. Обратите внимание, что вам нужно будет проверить, выиграли ли вы, чтобы вы могли отправить мне свой адрес по электронной почте.
Если вы хотите приобрести комплект для себя или для кого-то, кого любите сейчас, вы можете узнать больше и получить его здесь (он продается по цене 39 долларов до Дня святого Валентина!)
Шлю вам всем много любви, друзья мои.