Когда вы боретесь с самим собой, помните об этом

  • Автор темы serega290
  • Дата начала

Выкуп купонов GainStorm в любых объемах

S

serega290

«Максимально используй себя… потому что это все, что от тебя есть». ~ Ральф Уолдо Эмерсон

Каждый день было более или менее одинаково. Я представил миру отредактированную версию себя. Я чувствовал глубокий дискомфорт от мысли позволить себе уйти. Могу я? Нужно ли мне? Каждый раз отвечал «нет», даже если это не всегда было сознательным решением.

Было неправильно быть собой в обществе, где мы привыкли верить, что мы должны выглядеть и быть определенным образом приспособлены. Я считал, что никто не примет меня таким, какой я был. Что это приведет к насмешкам или критике моей личности.

В конце концов, как можно понять тихого и веселого человека? Говорят, что эти двое не идут вместе. Если вы веселый, это означает, что вы общительный, веселый, живой. С другой стороны, тихий человек, скорее всего, будет именно таким - тихим все время. По крайней мере, так думает большинство людей.

А если вы оба, то в вас что-то не так, потому что вас нельзя поместить в одну коробку.

Что до той моей стороны, которая любит смеяться, быть глупой и визжать от восторга от радуги, как по-детски. Мне нужно повзрослеть. Я должен быть более зрелым, как все; меньше играйте и серьезно относитесь к жизни, потому что это так, как взрослый. Меньше веселья, больше… скучно.

Эти мысли удерживали меня на долгие годы. «Должности», которые я навязывал себе, были бесконечными, и они редко работали в мою пользу, поэтому некоторые части меня оставались скрытыми, как какой-то позорный секрет, который никогда не мог быть раскрыт. Самым большим раздражением было то, что я не мог показать себя со всех сторон.

Со временем я начал замечать некоторые вещи в том, как я общаюсь с людьми. Я заметил, что в некоторых случаях я чувствовал себя полностью расслабленным в присутствии человека. Разговаривать с ними было похоже на разговор с кем-то, кого я знаю много лет.

Не было никакого напряжения, никакой паранойи по поводу того, что они могут обо мне думать, и никакой ненужной болтовни, пытающейся убедить меня, что я выгляжу глупо или странно.

Вторая форма взаимодействия была такой встречей, при которой я чувствовал себя осужденным с каждым вдохом.

Атмосфера была отключена, полное несоответствие, и разговор был натянутым. Был ли это я, и был ли я причиной этого разрыва связи? Возможно, временами мое очевидное чувство неловкости или неловкости оставляло у другого человека чувство дискомфорта. Может, они сдались после удара по невидимой стене, которую я построил вокруг себя.

А потом был и остается третий тип взаимодействия. Из тех, где я счастлив поговорить с кем-то, но принимаю сознательное решение не показывать всем, кто я есть. Это не обязательно потому, что мне не нравится этот человек или я что-то имею против него. Часто это происходит из-за того, что я не чувствую связи с ними там, где мне хотелось бы показать другие стороны себя.

Иногда, но не всегда, я вижу себя призом. Чем больше мы общаемся, тем больше меня выигрываешь. Чем глубже я чувствую связь, тем больше вы получаете награду, которая может показаться в определенной степени помпезной. Но дело не в том, чтобы думать, что я лучше, чем кто-либо другой, или в том, чтобы выбрать чей-то уровень достоинства.

Важнее всего уровень связи. На мой взгляд, не обязательно все время показывать всем только ради этого, и, возможно, это интроверт во мне говорит. Но именно это помогло мне почувствовать себя лучше, оставаясь собой.

Ни давления, ни принуждения. Просто делаю это по-своему и понимаю, что у меня есть выбор: во взаимодействии я либо раскрываю больше себя, либо нет. И если мое сдерживание приводит к тому, что я упускаю возможность установить более глубокую связь с кем-то, потому что они взлетели из-за того, что видели во мне «тяжелую работу», то это обе наши потери. Однако потеря, которая нас не сломит, если мы ей не позволим.

Итак, когда вы изо всех сил пытаетесь быть собой, помните, что у вас тоже есть выбор. Всегда. И вам не нужно чувствовать себя виноватым или плохим из-за того, что вы не являетесь истинным я среди других, особенно когда вы даже не хотите этого. Иногда это может быть даже неуместно.

Показывать себя в полном великолепии может быть страшно, и это нормально, потому что вы человек. Так очевидно, но так легко забыть.

Как люди, мы каждый день катаемся на волнах жизни. Некоторые волны слишком сильны, чтобы мы могли их выдержать, и мы остались чувствовать себя разбитыми, ушибленными и потрясенными.

Мы считаем, что то, что мы испытали, - это неразделенный опыт - никто никогда не поймет; мы думаем, что то, что мы сделали, не следует раскрывать - люди будут плохо думать о нас; мы предполагаем, что то, что мы не сделали, будет направлено против нас. В некоторых случаях это может быть так, но в остальное время мы в большей безопасности, чем думаем.

Быть собой важно, но заставлять себя делать это - нет. Вам разрешено практиковаться. Вы можете сделать два шага вперед и пять назад. Вы можете споткнуться несколько раз. Вам разрешено быть человеком.

Так что будьте терпеливы по отношению к себе и сосредоточьтесь на принятии своей человечности, потому что это больше всего то, что мы все разделяем. И когда мы принимаем это, мы облегчаем себе принятие того, что, кто и как мы есть.

Это воспоминание о том, что мы люди, и сострадание, которое мы испытываем к себе, приближают нас к тому, чтобы быть самими собой. Попытки быть собой, игнорируя свои человеческие склонности и жестко относясь к себе, приводят только к новым попыткам.

Пора перестать пытаться, особенно если вы пытались годами. Вместо этого потратьте больше времени на то, чтобы замечать, насколько вы человечны сегодня. Потратьте время на то, чтобы замечать, насколько люди похожи на других. Возможно, вам не всегда нравится то, что вы видите, но никуда не деться от того факта, что все это возвращается к тому, что мы являемся людьми. Многогранный человек.
 
Верх